楼主经历过初三的体育训练中考吧，想请问下楼主，跑1000米，是怎么跑（技巧），还有跳远的
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1000米的话，一方面你至少要提前一周开始有意识的跑步，锻炼身体，这样的话，突然跑1000米你不会说坚持不下去。另外，就是跑步的时候，一定要控制好自己的呼吸，我自己一般是根据自己跑步的节奏，吸三小口气，然后全部吐出来，重复。这样在前期能更大程度的保存体力。最后一圈如果体力还坚持得住，就可以慢慢加速了。
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跳远的话，我还真没有技巧，因为这个我也没什么心得?
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回复 风雨信中故人来：感谢楼主提出的建议，明天我试试行不行，怕坚持不下来
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回复 风雨信中故人来：算了，不怕，干就完了，奥力给！
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回复 风雨信中故人来：这个方法是很好，我都跟上体育委员，不过最后一圈，他们都冲刺了，我没力冲了。但是，今天我们班主任告诉我们体育中考暂不举行，我惊了，花了这么大功夫去练却白费了，现在才6块腹肌，看来8块腹肌是练不成了
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回复 小肥战：???难免的，毕竟疫情还是有影响的
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回复 风雨信中故人来：因为体育中考暂不举行，所以我们老师天天布置一大堆作业，要死
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回复 风雨信中故人来：每次写作业到很晚，爸妈都说，你看看别人早早睡，你呢？
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回复 风雨信中故人来：初三学习是真的难受，昨天跟爸妈吵了几句，我还哭了
，爸妈也是
，爸妈也是
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回复 小肥战：吵架什么的并不能解决问题的，愤怒之类的，只会伤害他人，也伤害自己。与其吵架，不如根据合适的环境，心平气和的坐下来谈谈。如果又碰到了这样的情况，你可以冷静下来，和他们好好谈谈话。交流一下自己的感受和想法。父母都是想着你好，但是他们的表达，可能会让你很难受，你的反应也会影响他们的表达，所以下次碰到这样的情况，不如坐下来，和他们好好谈谈，谈谈你的想法
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回复 小肥战：只要你说的有道理，他们也会听你的，当然了，主要还是你一定要克制自己的脾气。这个世界上大部分事都是可以通过沟通解决的，沟通必须冷静，如果你自己都暴躁了，那就没办法沟通了
:)