一位新型冠状病毒传染患者的亲身经历口述：

一位24岁女生在得病的4天里写下的

“自己是如何努力抵抗疾病”

真的太感谢有这样的记录了

里面说了好多信息

希望大家能耐心看完

来源：史上最贱喵

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河南网友的经历

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1

总结一下妹子的办法：

多喝热水，勤上厕所

好好吃饭，少食多餐

时刻争取自己活的希望

然后靠自己的免疫力恢复

2

很多病毒导致的疾病都是没有特效药的

SARS,流感，MERS都没有

这次的新型冠状病毒也没有

只能靠消炎抗病毒的药去减轻和调控

最后还是要靠人自身的免疫系统对抗

就像我们平常感冒一样

吃药打针只是缓解症状

并不是消灭病毒

最后都是靠自己免疫力自愈的

这次病毒致死的人大部分都是老人

并不是说老人得这种病就容易死

而是年纪大的抵抗力普遍都差

所以抗不过去

而抵抗力特别好的人都已经治愈出院

剩下的就人就是在努力对抗病毒了

所以我们平常老听人说的

要多运动作息规律均衡饮食

都是很重要的

可是真的很少人重视

（包括我自己）

但这次还是想认真拿出来劝大家一次

一定要好好爱护和锻炼身体

才能增强自己的免疫力

提高自己的体抗力

因为发生这种没特效药救命的病的时候

都是靠自己的免疫系统在抗

扛过去了就赢了

抗不过去的就输了

我相信通过这次事情

很多人都会有所觉悟的

3

医生是战士，病人也是

看完真的到从心底里觉得

姑娘是真的太了不起了

病症很可怕

可是她一点也没有退缩

而是选择努力去对抗

冷静又理智，勇敢又强大

希望能早日好起来

也希望同样在遭受病毒的“你们”

千万千万不要放弃

一点要给自己建立强大的信念感

保持自我意识

积极调动身体的各个机能

好好听医生护士的话

熟记应对措施，配合他们

多喝热水，保持充足睡眠

好好吃饭，清淡饮食

加油，一定可以挺过去的！

4

我知道看完这篇文章的小伙伴们

可能会觉得自己是不是也被感染了

只要没有直接接触史或间接接触的

如果你感到咽喉痛并且咳嗽和发热

真的真的真的不要太慌张！！

你很大可能只是普通的流感

过年本来也就容易感冒

只要吃退烧药加上普通消炎或抗菌药就好了

（具体遵医嘱）

然后多喝热水喝点清热解毒口服液啥的

不要吃刺激性食物

就可以好了 

如果在发热过程中吃了消炎或抗菌之类的药

（类似阿莫西林啊头孢啊这些）

是会出现食欲不振和呕吐现象的

有的还会觉得肌肉酸痛无力

这些都是正常现象！

不要给自己太大心理压力！

再说一次，真的不要太慌张！！

如果真的还没好

就戴好口罩做好防护

再去医院挂个门诊

一般的血常规差不多就能确定

你是细菌感染还是病毒感染

不要因为太害怕了就去挂呼吸科

如果大量人在不确定情况下直接涌到呼吸科

是会对医院增加压力的

还很容易交叉感染！

5

最后真的致敬和感谢奋斗在一线的所有医生护士

他们脱下战袍之后跟我们一样也是普通人

同样也害怕被感染，也会累

可是很多时候都是一个人要照顾几十个病号

无论身体还是心理真的都负荷太重了

希望大家都能给予多点理解和关爱

6

我知道现在糟糕的事都很糟糕

但庆幸的是好消息也越来越多

我们要相信自己一定能战胜这一切

要相信医生护士在尽全力救我们

也要相信我们的祖国

有足够强大的能力和办法

阳光很快就会来的

再挺挺

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