16个懒人拉伸动作，拯救“久坐病”！_休闲灌水

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	16个懒人拉伸动作，拯救“久坐病”！
	澎湃书生 L39 • 2021-12-19 • 回复 4 • 只看楼主 • 举报

看电视、玩电脑、熬夜加班……你是不是经常一坐一天？#为什么坐久了会腰疼#？“久坐”会带来很多健康问题，甚至缩短寿命！快学习16个懒人拉伸动作↓↓#习惯性收腹可避免腰椎间盘突出

4条回帖

vae1673 L6 评论于 2021-12-20

(1) 回复(3) 1#

没有懒人减肥法吗

澎湃书生楼主：这个还真有，哈哈哈

发表在2021-12-20 回复

求告知

发表在2021-12-25 回复

i74126 ：懒得吃

发表在2021-12-27 回复

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