美好的一天，从读报开始，4月20日，癸卯年三月初一，星期四，工作愉快，幸福生活

1、中国6G通信技术研发取得重要突破；
2、港珠澳大桥主体工程通过国家竣工验收；
3、银保监会：从未批准设立“中国时间银行” 相关投资活动涉嫌违法犯罪；
4、2023世界最富裕城市报告：纽约东京位列前两位，中国的香港、北京及上海三个城市上榜;
5、北京长峰医院火灾事故已致29人死亡；
6、22岁旅泰大熊猫林惠凌晨去世，中泰专家将对林惠死亡尽快开展联合调查;
7、许家印对恒大足球最新发声：把恒大足球学校打造成为中国足球明星的摇篮；
8、教育部公布21种本科新增专业:未来机器人、家庭教育、孤独症儿童教育等列入本科专业;
9、淄博旅游订单暴涨20倍，“北京南-淄博”火车票开售不到1分钟即售空;
10、北京将试点在外卖快递车上加装芯片，实时监测车辆行动轨迹；
11、蔚来：“价格战”不一定能带来短期销量，不会参与“价格战”;
12、国家统计局：一季度全国居民人均可支配收入10870元，同比名义增长5.1%；
【心语】岁月本长，而忙者自促。天地本宽，而鄙者自隘。风花雪月本闲，而扰嚷者自冗。——洪应明《菜根谭》
【吃什么能保护血管，避免心血管疾病？】
首选食物有：1、粗粮：扁豆、黄豆等谷类食物。
2、水果：苹果、西红柿、梨等维生素C，以及膳食纤维含量过高的食物。
3、蔬菜：山药、大蒜、洋葱、黑木耳等食物。
饮食只是提高血管质量，预防心血管疾病的一个条件，但是绝对不能作为主要控制方式，自律的生活节奏，健康的饮食习惯，合理的药物选择都是手段之一，我们必须多管齐下。
【历史上的今天】1792年——法国向奥地利宣战，世界第一场现代战争—法国大革命战争爆发。
1862年——法国微生物学家巴斯德首次完成巴氏消毒法测试。
1934年——宋庆龄等呼吁全体总动员武装抗日。
1994年——中国正式进入互联网时代。