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这道疯狂转发的抑郁症测试题，你敢测吗？ |
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未闻花名
L0
• 2018-09-03 • 回复 8 • 只看楼主
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抑郁症又称抑郁障碍，在人们的心理活动上，很多时候会造成一些不良的反应，糟糕的时候也有可能导致人们有自杀的企图或行为，甚至有可能会导致一些精神上的疾病。
虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度如何并不了解。下面的抑郁症自评量表，它可以用来评价大家现在的心理健康程度。
(1)悲伤： 你是否一直感觉到伤心或者悲哀?
(2)泄气： 你是否感觉到前景很渺茫?
(3)缺乏自尊： 你是否觉得自己没有价值或是一个失败者?
(4)自卑： 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
(5)内疚： 你是否对任何事情都自责?
(6)犹豫： 你是否在做决定时犹豫不决?
(7)焦躁不安： 这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?
(8)对生活丧失兴趣： 你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣?
(9)丧失动机： 你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力?
(10)自我印象可怜： 你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力?
(11)食欲变化： 你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?
(12)睡眠变化： 你是否患有失眠症?或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡?
(13)丧失性欲： 你是否丧失了对性爱的兴趣?
(14)臆想症： 你是否经常胡思乱想担心自己的健康?
(15)自杀冲动： 你是否认为生存没有价值，或生不如死?
虽然近几年来人们对抑郁症的关注程度越来越高，但是很多人往往无法对自己是否患有抑郁症，以及患有抑郁症的程度如何并不了解。下面的抑郁症自评量表，它可以用来评价大家现在的心理健康程度。
(1)悲伤： 你是否一直感觉到伤心或者悲哀?
(2)泄气： 你是否感觉到前景很渺茫?
(3)缺乏自尊： 你是否觉得自己没有价值或是一个失败者?
(4)自卑： 你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?
(5)内疚： 你是否对任何事情都自责?
(6)犹豫： 你是否在做决定时犹豫不决?
(7)焦躁不安： 这段时间你是否一直处于愤怒和不满的状态?
(8)对生活丧失兴趣： 你对事业、家庭、爱好、或朋友是否已经丧失了兴趣?
(9)丧失动机： 你是否感觉到一蹶不振做事情毫无动力?
(10)自我印象可怜： 你是否认为自己已经衰老或者失去了魅力?
(11)食欲变化： 你是否感到食欲不振?或情不自禁的暴饮暴食?
(12)睡眠变化： 你是否患有失眠症?或整天感觉到体力不支、昏昏欲睡?
(13)丧失性欲： 你是否丧失了对性爱的兴趣?
(14)臆想症： 你是否经常胡思乱想担心自己的健康?
(15)自杀冲动： 你是否认为生存没有价值，或生不如死?
5~~~10分 ：偶尔有抑郁的情绪，很正常
11~~~20分： 有轻度抑郁
21~~~30分 ：有中度抑郁症
31~~~45分 ：有严重抑郁症并需要立即治疗