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【补肾睡姿】

饲养员  L0  • 2018-11-05 • 回复 5 • 只看楼主举报    

身体自然平躺仰卧,胯关节放松,两腿弯曲,小腿向内收,两脚心相对,脚后跟正对着会阴处,两手心放于小腹处,掌心向着腹部。 ​​​​

5条回帖
smxwyz  L0  评论于
(0)  回复(1) 1#
简单便捷,顶
饲养员 楼主 :明白人
发表在2018-11-06 回复
  
:)
983786829  L1  评论于
(0)  回复(1) 2#
女的姿势吧
饲养员 楼主 :男女通用
发表在2018-11-06 回复
  
:)
hegaoj3  L0  评论于
(0)  回复(0) 3#
每天躺下时做半小时,不然有些人会更累
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