|
【如何由烦恼变开心】 |
|
饲养员
L0
• 2018-11-28 • 回复 1 • 只看楼主
• 举报
|
1.列一张表，记下所有令你高兴的事；
2.破费一点，买件你一直想得到的东西；
3.给周围环境添置点什么；
4.拜访两位密友，跟他们谈谈开心的事；
5.买一盒新花草或一束花；
6.打扫和整理你的环境；
7.做件无名好事；
8.拜访一位你很久未见面的朋友；
9.对谁都笑脸相迎。
2.破费一点，买件你一直想得到的东西；
3.给周围环境添置点什么；
4.拜访两位密友，跟他们谈谈开心的事；
5.买一盒新花草或一束花；
6.打扫和整理你的环境；
7.做件无名好事；
8.拜访一位你很久未见面的朋友；
9.对谁都笑脸相迎。
