2022/02/28(73/365)

今天是 2 月份儿最后一天，转眼 2022 年已经过去了 1/6 ，不知道大家有什么感想?说说我自己的年度计划进度吧。

一、365 阅读计划:每天阅读一页书

计划是每月读一本书，已经读完了两本，分别是加布瑞埃拉·泽文的《岛上书店》和李录的《文明、现代化、价值投资与中国》，第三本《持续行动:从想到到做到》已经阅读过半，每天阅读时间平均半个多小时。

说到读书，我应该算是个「杂食动物」，涉猎很广，这主要是在上学的时候形成的，那时在校四年，一直在学校图书馆做管理员，在里面一个好处就是书可以随便读。

现在想想那时候的自己是真的牛，不但将里面整整两书架的武侠小说统统读了个遍，还啃下了《哈佛管理全集》、《毛泽东选集》之类的大部头，很多中外名著也是在那四年拿下，可以说是来着不拒，真是怀念那段时光。

后来毕业走上工作岗位，一直没有停止阅读，只不过没有那么系统的去读书了，所以从今年开始，给自己定下了这个阅读计划，也是希望通过阅读这种方式，带来一种踏实感和充盈感，让自己在快节奏的生活中能够变得更加从容和平静。

二、365 健身计划:每天做一个标准俯卧撑

计划是每天坚持做 30 个左右的标准俯卧撑，到今天为止已经累计完成1540个。

之前也坚持过一段时间的跑步，但没有持续进行下来，随着年龄的增长，越发觉得身体健康的重要性。选择做俯卧撑，也是想先把持续锻炼这个习惯养成并坚持下去，循序渐进的去增加运动量，保证自己的身体健康。

这两个多月时间，已经把每天这几分钟的锻炼习惯养成，接下来会再增加一个跑步的锻炼，期待自己在年底能收获一个越来越健康的身体。

三、365写作计划:每天日更写作50个字

这个日更写作不是从 1 月 1 号开始的，而是从 2021 最后的十多天开始写过来的。在以后的时间里，这个也是我最为看重的。

写作的意义大家已经都很明了了，我就不一一赘述了，说一下这两个多月下来自己的收获吧。

首先，自己养成了一个每天写的习惯，和每天阅读、锻炼一样，这个习惯也在慢慢的养成。身边也有朋友问我，你写这些东西能不能赚到钱，能不能给你带来什么好处。我只能是对他们苦笑一下，摇摇头说并没有给我带来什么利益或收入上的改变。

其次，在这个过程中，我真真切切的感觉到了自己和从前不一样的地方。做事情比之前更加有耐心了，写出来的内容慢慢的有了自己深层次的思考，写完之后会感觉比以前更加的充实了，没有了以前的那种无力和空虚。

第三，输出倒逼输入，在每天必须输出的情况下，自己的阅读量和信息获取量也大幅提升，筛选提炼能力也得到了锻炼与提升。

四、写在最后的话

"系统科学中有一个前沿方向叫「复杂系统理论」，旨在研究非常复杂的系统（复杂到一句话说不清楚）。复杂系统理论里有一个「涌现」的概念，用最直观的话来解释，就是1+1＞2。

那些我们想要拥有的能力，那些我们向往的进步，任何无法通过简单步骤获得的能力，都需要由涌现实现。"

以上这段话，出自我正在读的《持续行动:从想到到做到》这本书。里面提到涌现要发生，必须要有大量工作的投入，而持续不断地坚持，就能让我们扎扎实实做好每一件事情。

就像我的朋友问我的:你的这些计划到底能给你带来什么好处？我现在的回答是，改变从来都是慢慢发生的，我们只要做下去，在坚持足够长的时间之后，自然就能看到。

在过去的两个月里，自己还参加了张哥星球为期一个月的视频文案共创计划，也报名了接下来的21天视频号挑战计划，期待和大家共同努力，共同成长，在未来遇到更好的自己!

——————————————————————————以下是黑冰个人计划进度条(2月28日)

?365阅读计划:每天阅读1页书，今天实际阅读44页，用时1小时17分钟。2022年已累计阅读1632页，阅读时间已累计34时11分钟。(59/365)

?365健身计划:每天1个标准俯卧撑，今天实际完成:30个，2022年已累计完成1540个(58/365)

?365写作计划:每天日更写作50个字，今日已完成。(73/365)