一直以来，我都在刻意去做一些练习，比如在知识星球坚持分享图文内容，给自己定下的目标是每天最少更新10条，先干到10000条，现在是500多天，6800多条。

再就是每天分享新闻简报，已经坚持了接近2年。

这两件事情，是我目前为止坚持时间最长的，但花费的时间却很少，每天利用碎片时间，半小时左右就能搞定。

说到写作日更，中间断断续续一直在写，之前最长的连续日更时长从没有超过一个月，这一个会在接下来的时间里尝试突破。

当一个动作坚持下来后，会感觉内心深处是越来越踏实，越来越坚定的，毅力也得到了很好的锻炼。在这个基础之上，再开始去做其他事，会很确定的知道自己能不能坚持下去。

我们每天的时间是有限的，一定要多养成几个正向的微习惯，慢慢的将基础打牢，人生才会从不确定走向确定。

2023.3.21#pmx1267