阳谷穴属手太阳小肠经，可达耳中，对治疗耳鸣、神经性耳聋有明显效果；经常按揉阳谷穴，可保护听力。方法：伸开右手，手腕小指根部连接手腕横纹处，即为阳谷穴；拇指按压阳谷穴3~5分钟，再按压另一只手的阳谷穴；每日两次，早晚各一次；长期坚持可防治听力下降。 ​​​